8 namirnica koje nikada ne smete jesti na prazan stomak
O, da, kafa je na spisku. Ali i zeleni čaj. Slatki doručak... Pa, šta ostaje? Ovo su namirnice koje se ne jedu na prazan stomak, prema dijetetičari...
Da li zaista ujutro treba piti ceđenu narandžu?
Za mnoge od nas jutro počinje čašom ceđene narandže. Ali, jeste li ikada proverili: da li je zaista zdravo ujutro piti sok od narandže? Sok od nar...
14 namirnica koje ne valja jesti za doručak (a sigurni smo da ih jedete!)
Koja je to hrana koju ne treba jesti za doručak, zašto je štetna i čime je zameniti? Pitali smo nutricioniste Doručak je najznačajniji obrok u da...
Doručak koji volimo od sada u novom izdanju!
Omiljena opcija mnogih, za doručak ili užinu, linija Dr. Oetker ovsenih kaša sada je redizajniranog osveženog pakovanja, a novitet su i dva ukusa: ...
12 Doručaka bogatih vlaknima kako biste izbegli zatvor
Pripremili smo za vas 12 doručaka bogatih vlaknima. Uključivanje hrane bogate vlaknima u doručak nije samo korisno za poboljšanje crevnog trakta i ...
Bundeva za doručak: 4 recepta kaše od bundeve koji će promeniti vaš način pripreme ove jesenje namirnice
Kaša od bundeve je zdrava, lako se i brzo priprema. Upravo zato, ona je idealan izbor za doručak Došla je sezona bundeve, i najtraženije jelo je k...
Da li će vam doručak pomoći da smršate?
Doručkovati ili ne doručkovati? To je jedno od važnijih pitanja kada je ishrana u pitanju, a naročito ako pokušavate da izgubite kilograme. Da li ...
Recept za američke palačinke: Meko savršenstvo ukusa za nekoliko minuta (video)
Svi znamo da priprema palačinki ne oduzima mnogo vremena, ali ako su vam dosadile klasične palačinke, vreme je da isprobate nešto novo. Recept za a...
Slani mafini od jaja: Idealna niskokalorična večera za celu porodicu (video)
Slani mafini od jaja su nutritivno vredan, a jednostavan obrok za celu porodicu. I spremaju za 25 minuta! [lwptoc] Zašto su slani mafini od jaja ...
Doručak za mršavljenje: Ovi obroci pomažu da brže izgubite kilograme
Jednostavni doručak za mršavljenje omogućava vam da duže ostanete siti i pomaže da brže dođete do željene figure.Omlet je odličan način da svom...
Savršeni doručak za svaki horoskopski znak koji garantuje uspešan dan
Da biste udovoljili sebi ili svojoj dragoj osobi, otkrivamo koji je to savršeni doručak za svaki znak Zodijaka kom neće moći da odoli. Doručak je ...
Pravilan doručak sastoji se od 5 osnovnih namirnica! Otkrivamo vam zanimljive, ukusne i zdrave kombinacije za prvi jutarnji obrok!
Pravilan doručak bi, prema nutricionistima, trebalo da sadrži vlakna, vitamine, ugljene hidrate i proteine- sve ono što je neophodno za pravilno fu...
Koje je pravo vreme za obrok ako želite da smršate?
Nova naučna studija je dokazala da efikasnost mršavljenja zavisi od toga koje vreme birate za vaše obroke. Pa - koje je pravo vreme za obrok ako že...
Kaša, kajgana ili slatko pecivo: Šta omiljeni doručak govori o vama?
Omiljeni doručak jedan je od razloga zašto jedva čekamo da se probudimo. A šta vaš izbor govori o vama, saznajte u nastavku! [lwptoc]Za neke s...
Šta je zdrav doručak? 5 opcija koje su bolje čak i od ovsene kaše!
Da li ste se ikada zapitali šta je zdrav doručak? U pitanju je izbalansiran meni koji će nam dati preko potrebnu energiju, pomoći celom telu da fun...
Izbor doručka: Najukusniji i najzdraviji recepti širom sveta
Izbor doručka može biti prava mora skoro svakog dana. A u nastavku vam predstavljamo recepte u kojima ćete sigurno uživati. [lwptoc]Svaka zem...
Smuti umesto obroka: Da li je to zaista zdravo?
Bilo da tražite uravnotežen doručak, užinu posle treninga ili poslasticu kasno u noć, smuti vam prvi pada na pamet. Ali da li je zaista zdravo da ...
Pogrešna priprema ovsene kaše: Kada ovaj popularni doručak može da postane štetan?
Pogrešna priprema ovsene kaše može da donese brojne negativne posledice po naše zdravlje. Evo o čemu se radi. Svako jutro smo suočeni sa dilemom d...
Da li je ovsena kaša zdrava: Mitovi i činjenice o najpopularnijem doručku
Uzevši u obzir popularnost ovog doručka, nas je interesovalo da li je ovsena kaša zdrava onoliko koliko se priča? A evo šta smo saznali na tu temu....
Voće za doručak: Dobar izbor ili ne? Evo šta kažu eksperti
Da li je voće za doručak dobar izbor ili je u pitanju mit, otkrivamo vam u nastavku. [lwptoc]Kao što već svi znamo, doručak jeste najvažniji o...