U koje vreme treba doručkovati da bismo smršali?
Svi smo čitali da su doručak i mršavljenje povezani, ali pored odabira namirnica za prvi obrok, izgleda da je važno i kada ga konzumiramo. Nutrici...
Idealne namirnice za doručak: Sprečavaju pad energije i ključne su za vitkost
Pogrešan doručak može da izazove napade gladi, pad energije i da nas već na početku dana odvede na stranputicu ako želimo da dostignemo idealnu tel...