Smete li piti kafu dok ste na autofagiji?
Da li se sme piti kafa za vreme autofagije? Evo šta dijetetičari kažu o tome, ali i dodavanju mleka, zaslađivača u kafu i još mnogo toga Nije tajn...
Šta je ratnička dijeta i da li zaista pomaže u mršavljenju?
Ratnička dijeta je sve popularniji režim ishrane, a dijetetičari objašnjavaju prednosti i nedostatke u nastavku. [lwptoc]Vekovima se post pra...
Jesti manje, a češće ili fasting: Koja strategija je najbolja za gubitak kilograma? Evo šta kažu nutricionisti!
Jesti manje, a češće, intermittent fasting, preskakanje večere... Mnogo je strategija za navodni gubitak viška kilograma. Ali koja je najbolja otkr...