Najbolje vreme za trening kada mršavite: U ove sate sagorevamo najviše kalorija!
Hronobiologija je naučno dokazala da postoje trenuci tokom dana kada ćemo vežbanjem sagoreti više masti nego u drugim slučajevima. Ovo je najbolje...
Jutro je najbolje vreme za vežbanje
Mada živimo brzim tempom i preko dana imamo veoma veliki broj obaveza, važno je da svakodnevno izdvojimo vreme za vežbanje - što posebno važi za on...