Šargarepa nije dobra samo za vid – pomoći će vam i da smršate
Šargarepa može mnogo toga da učini za naše zdravlje. Osim što poboljšava vid, jača imunitet, reguliše nivo šećera u krvi i podstiče mršavljenje. S...
Brza detoks dijeta koja se drži samo dva dana
Višak soli je često odgovoran za brzo dobijanje 2 ili 3 kilograma. Brza detoks dijeta pomoći će vam da ih se rešite za vrlo kratko vreme, dva dana....
Fleksibilni metabolizam je ključan za mršavljenje
Postoji bezbedan i siguran način da smršate, a za to je potreban fleksibilni metabolizam. Doktorka biomedicine objašnjava o čemu je reč. Sigurno s...
Zašto dijete ne daju željene rezultate
Mnogi ljudi redovno drže različite dijete ali veliki procenat njih uopšte nije zadovoljan rezultatima. Zašto dijete ne daju željene rezultate? U m...
Kaša od heljde podstiče mršavljenje: Idealna je za doručak
Ako želite da smršate, a ne želite da držite dijetu, postoji jednostavno rešenje - krenite od doručka. Kaša od heljde podstiče mršavljenje i treba ...
Najveći mitovi o pravilnoj ishrani
Koji su najveći mitovi o pravilnoj ishrani? Pravilna ishrana često deluje kao nešto nedostupno i teško - muka vam je i od same pomisli na dijetu. A...