Vežbe koje vam pomažu da budete bolje u krevetu!
Verovale ili ne, postoje jednostavne vežbe koje ne samo da će vas pretvoriti u boginju seksa, već će vam popraviti i zdravlje. Jeste li spremne za...
Kegelove vežbe za jačanje karlice: Kako se pravilno izvode
Možda ste čuli za Kegelove vežbe za jačanje karlice, ali, ako ih niste praktikovali, verovatno se pitate kako se izvode i kakve koristi biste imali...
Inkontinencija je kod žena češća nego što mislimo! Pitali smo stručnjaka kako rešiti ovaj problem
Inkontinencija odnosno nevoljno oticanje urina kod žena mnogo je češći problem nego što se obično misli. U vezi s tim i dalje postoji određena vrst...
Ovo su Kegelove vežbe nove generacije: Obavezno ih isprobajte!
Kegelove vežbe nove generacije kombinujte s klasičnim Kegelovim vežbama. Jer, jačanje mišića karličnog dna ključno je ne samo za veći užitak u seks...