Nesanica: 12 namirnica koje će vam pomoći da zaspite
Ishrana je osnova našeg zdravlja. Stoga ne čudi što neke namirnice mogu pomoći da lakše zapiste. Ovo je odlična hrana za nesanicu Ako ste umorni o...
Ovsena kaša s kikiriki puterom i čija semenkama
Ovsena kaša s kikiriki puterom - za savršen početak dana Ovas, koji je za kratko vreme postao - kralj zdravog doručka, je odlična za probavu, p...
Smuti od kikirikija – keto recept za kremasti napitak
Ovaj smuti od kikirikija je gust, kremast i neodoljivog ukusa. Pravi se bez mlečnih proizvoda i bez šećera, a zbog niskog sadržaja ugljenih hidrat...