Kako efikasno povratiti motivaciju za vežbanje i za gubitak težine?
Izgubili ste motivaciju za gubitak težine? Ovo su strategije koje će vam pomoći da pronađete vremena za vežbanje čak i kada to ne želite. [lwptoc]...
Motivacija za vežbanje: Kako da se pokrenete (i kada vam stvarno nije do toga)
Vaša motivacija za vežbanje često je nedovoljna pa propuštate treninge? Svima nam se to dešava, međutim, ako se dogodi povremeno - to je u redu. Al...