3 dnevne greške u šminkanju zbog kojih izgledate najmanje 10 godina starije
Ako ne želite da izgledate starije, izbegavajte uobičajene dnevne greške u šminkanju koje mogu da vas postaraju i do 10 godina. A to nikom ne treba...
Dijeta 6 latica: Izgubite težinu bez napora
"Dijeta 6 latica" svojim imenom podseća na dečiju bajku o divnom cvetu koji ispunjava želje. I to nije bez razloga: sudeći po recenzijama, efekat...
Povećajte seksualni nagon: 9 namirnica koje našem telu pomažu
Otkrivamo koja hrana pomaže u proizvodnji testosterona i povečava seksualni nagon. Hrana pre seksa : koje namirnice treba dodati u vašu ishranu za ...
Kako da rasterate moždanu maglu
Kako da rasterate moždanu maglu? Budući da nizak nivo hranljivih materija može biti uzrok, tako da uzimanje suplemenata može biti od koristi. Možd...
Suplementi za mozak: Da brže razmišljate i bolje pamtite
Konzumiranje raznovrsne hrane ključne su za zdravlje mozga. Ali postoje i suplementi za mozak koji poboljšavaju kognitivne funkcije. Istraživanja ...
Hrana za mozak: Namirnice za bolje pamćenje
Ako želite da učinite nešto dobro za svoj mozak i poboljšate maćenje pamćenje i koncentraciju, morate ga snabdeti važnim nutrijentima. Hrana za moz...
Pitali ste nutricionistkinju: Šta treba da znamo o omega 3 i omega 6 masnim kiselinama u ishrani?
Koja je razlika i kojim namirnicama ih možemo uneti? Nutricionistkinja Marija Đurković objašnjava zašto su omega 3 i omega 6 masne kiseline važne u...