Najukusnije posne palačnike – slane i slatke
Obožavamo palačinke u svim varijantama, pa čak i posne. Imamo recept za najukusnije posne palačnike, a pravimo ih i slane i slatke. Prvi put sam ...
Kalifornijska piletina: Savršen obrok za početak detoksa
Kalifornijska piletina sa avokadom, paradajzom i orasima je odličan obrok kojim možete početi svoj detoks. Evo kako se priprema Kalifornijska pile...
Nesanica: 12 namirnica koje će vam pomoći da zaspite
Ishrana je osnova našeg zdravlja. Stoga ne čudi što neke namirnice mogu pomoći da lakše zapiste. Ovo je odlična hrana za nesanicu Ako ste umorni o...
Jedite kvalitetno i u kancelariji: 5 predloga za zdrave užine
Užina sa najmanje kalorija, koja ujedno podiže nivo energije i raspoloženje, a brzo se sprema, upravo je ono što vam treba za zdrav obrok u kancela...
Koji orašasti plodovi su najzdraviji? Rang-lista izgleda ovako…
Oni su neizostavni sastojak zdrave ishrane. Imajući u vidu njihov fantastičan ukus, uopšte ne čudi što mnogi vole orašaste plodove. Uključujući i m...