Kako usamljenost povećava rizik od noćnih mora
Usamljenost nije samo osećaj izolovanosti ili nedostatak društvenih kontakata. Prema kliničkoj psihološkinji, dr. Vanesi Kenedi, "Usamljenost je uz...
Kako se nositi sa kritičnom svekrvom: Vodič za zdrav odnos
Odnos sa svekrvom može biti jedan od najizazovnijih aspekata braka ili zajedničkog života sa partnerom. Dok neki imaju sreću da razviju b...
Skrivene poruke tela: Kako emocije utiču na naše fizičko stanje
Razgovarati o emocijama je dobro, ali osećati ih u telu i naučiti da prepoznate skrivene poruke koje nam donose može biti ključno za vaše fizičko i...
Točak života: Jednostavna tehnika za srećniji život
Nema globalnog sporazuma da li je sreća cilj ili je put, ali ono oko čega se slažemo jeste da svi želimo biti srećni i svako od nas ima svoje metod...
Trikovi ljudi sa visokim IQ: 10 načina da sve što kažete zvuči pametno
Kako zvučati pametno? Ovo nije samo sredstvo za impresioniranje drugih, već i alat koji vam pomaže da bolje komunicirate, donosite bolje odluke i o...
Zagrljaj leptira – najbolja tehnika da se brzo umirite kada ste pod stresom
Živimo stresnim načinom života i često nam treba brz način da se smirimo kako bismo sačuvali svoje zdravlje. Tehnika zagrljaj leptira je osmišljena...
Kako prevazići strah od letenja?
Strah od letenja,aerofobija je najčešće prisutna kod ljudi koji prvi put lete. Postoje razni razlozi za strah, koji je pre svega iracionalan, buduć...
Ovih 30 pitanja će vam pomoći da produbite svaku vezu u vašem životu
Dolazak nekog novog u vaš život je veoma uzbudljivo i osvežavajuće. Ukoliko ste kliknuli sa osobom na prvi pogled, želećete da je još više upoznate...
4 loše navike koje treba da promenite, kako bi vam jutro bilo produktivnije
Preduslov za produktivan dan, svakako je kvalitetan san, ali da li je to dovoljno? Svakako da su šanse da vaš dan bude ispunjen voljom za rad i po...
Saveti psihologa: Kako se izboriti sa neprijatnim osećanjima?
Kako da ublažite neprijatna osećanja i da se izborite sa njima, savetuje psiholog sa platforme DokTok. KAKO SE IZBORITI SA NEPRIJATNIM OSEĆANJIMA?...
Usamljeniji ste i tužniji nego ikad? Spajamo vas sa psihoanalitičarem
O usamljenosti u vreme korone, njenim posledicama i o tome kako je prevazići, za vas piše specijalista medicinske psihoanalize, Vesna Brzak Ćurčić....
Uticaj filmova za odrasle: Percepcija i nerealna očekivanja
Uz prelep osmeh Dragane Dukuljev dolazi i rečenica - bez dlake na jeziku. Ova mlada dama priča otvoreno o temama koje mnoge zanimaju - dupli standa...
Duda Alapača: Ne daj se, srce
Dragi dnevniče,danas sam ceo dan bila nešto nešto nikakva, ali sve računam da je to od toga što je ponedeljak, a možda malo i zato što sam za v...
Evo kako Goca Tržan savetuje žene koje se stide svog tela
Goca Tržan savetuje - zbog čega treba da volite sebe Pevačica Goca Tržan poznata je i po tome što nema dlake na jeziku, a ovoga puta privukla j...
Na kom prstu nosite prstenje? Evo šta to otkriva o vašem karakteru
Pa, na kom prstu nosite prsten? Volite da nosite nakit, pogotovo prstenje? Da li ste razmišljali da tome da li prst na kome nosite nakit zapravo i...
Duda Alapača: Sve svoje sobom nosim
Krenu danas u neko doba da me boli glava. Reko’ – imam brufen u torbi sto posto. Uvek ga nosim. Đa za jedan zadžepak, đa za drugi – ništa. Tek u t...
Mršavljenje u snu: Ne, nije laž, evo šta treba da radite
Mršavljenje u snu? Zvuči nemoguće, ali evo šta kažu ovi stručnjaciAutori revolucionarne metode “Mršavite u snu”, doktori Detlef Pape, Rudolf Šv...
Šta je socijalna inteligencija?
Neko smatra da postoje samo tri inteleigencije, logička, tzv. duhovna i socijalna inteligencija. Drugi opet da ih ima mnogo više, npr – matematička...
Nije vam dan? Uz ove savete ćete se osećati atraktivnije
Kako da se osećate atraktivnije? Lako. Ispratite jednostavne saveteSvi imamo dane kada nam se ne ustaje iz kreveta, kada bismo se pokrili preko...
Glumica iskreno o emocionalnom prejedanju: Da li se i vi borite sa ovim problemom?
Emocionalno prejedanje se odigrava kada usled stresova, unutrašnjih pritisaka, olakšanje pronalazimo u konzumiranju hrane. Ako imate problema sa pr...