Tehnika svesnog disanja pomoći će vam da se smirite u sekundi
Tehnika svesnog disanja u nekoliko trenutaka može da vas umiri i pomogne vam da se izborite sa najstresnijim situacijama [lwptoc]Prema stručnj...
Brze majndfulnes vežbe za instant smirenje
Brze majndfulnes vežbe za smirenje mogu vam doneti preko potrebni mir. Izdvojite pet minuta i probajte... Pandemija koronavirusa i dalje traje, os...