8 namirnica koje nikada ne smete jesti na prazan stomak
O, da, kafa je na spisku. Ali i zeleni čaj. Slatki doručak... Pa, šta ostaje? Ovo su namirnice koje se ne jedu na prazan stomak, prema dijetetičari...
Zašto ne treba jesti salatu za večeru čak ni kada je vrućina?
Kad god poželim da jedem nešto lagano, moj izbor je salata za večeru. Sigurna sam da to čini i većina vas. Ispostavilo se da smo prilično grešile, ...
5 joga vežbi koje zatežu telo i poboljšavaju varenje
Joga vežbe za dobro varenje koje možete da radite svakog dana. Zatežu telo i normalizuju rad crevaNeke vežbe mogu poslužiti ne samo kao trening...
Napitak koji ubrzava probavu – idealan posle obilnih obroka
Vreme kada vladaju bogate praznične trpeze samo što nije počelo. Napitak koji ubrzava probavu može vam pomoći sa smetanjama u varenjuPraznični ...
4 namirnice koje pospešuju upale i čime da ih zamenite
Hrana bitno utiče na naš imuni sistem i u stanju je da nam ceo organizam dovede u stanje upale. Koje namirnice izazivaju upalu? Ljudsko telo ima s...
Novozelandski med s đumbirom olakšava varenje
Organski med s Novog Zelanda u kombinaciji s đumbirom ublažava tegobe digestivnog trakta. Happy Valley med i đumbir ima jaka antioksidati...
Da li je zaista tako loše piti kafu na prazan stomak?
Prva jutarnja kafa je ritual koji svi mi volimo. Ali, da li je zaista tako loša kafa na prazan stomak? Ukoliko je prva stvar na koju pomislite pos...
Loša probava: Sedam stvari koje otežavaju varenje
Probavne tegobe spadaju među najčešće zdravstvene probleme i u velikoj meri mogu da otežaju svakodnevni život. Sistem za varenje je vrlo složen i v...