Idete u teretanu – zaboravite na ove namirnice posle treninga
Idete u teretanu, poprilično se namučite tokom treninga jer želite da dobijete maksimalnu korist od njega. Ali, pored treninga, važno je voditi rač...
Što veći nivo inteligencije – to mlađe izgledate
Kako se zaista osećamo retko će pokazati naše godine. Mnogo je različitih faktora od kojih zavisi da li ćemo izgledati starije ili mlađe. Među klju...
Zašto trend pozitivnog razmišljanja po svaku cenu može biti štetan po našu psihu
Danas kada kada smo zahvaljujući društvenim mrežama okruženi lažnim osmesima, lažnim samopouzdanjem, lažnim identitetom, kada se bojimo da živimo s...
Odvaži se da ideš putem (svojih) snova: Motivacioni govor Dijane Kocić u Ušću
Svi bismo voleli da pratimo svoje snove! Ali, često odustanemo i pre nego što pokušamo. Bilo bi dobro, pre nego što se odvažimo na taj put, da znam...
Novopečene mame radite vežbe sa bebom – skinućete kilograme i ostvariti još veću bliskost
Jedan od najvećih problema novopečenih mama je skidanje kilograma nakon porođaja. Želja je povratak na liniju pre trudnoće, a vremena za vežbe je m...
Mediteranski način ishrane – dijeta protiv depresije
Kako su pokazala istraživanja u svetu, postoji dijeta koja ublažava depresiju, čini da se osećamo bolje i deluje protivupalno. U pitanju je mediter...
Napravite jeftinu masku koja usporava starenje kože
Da li ste se ikada zapitale kako to da žene u Japanu imaju tako lepu i nežnu kožu i mladoliko lice, kakvu to masku koriste. Verovale ili ne njihova...
Ovo su začini koji su u stanju da preporode celo telo
Problemi sa varenjem, jedna od najčešćih bolesti savremenog društva, neretko su uzrok kombinacije stresa i neadekvatne ishrane. Mada ne postoje uni...
Poboljšaćete odnos, a on će vam biti snaga i motivacija: Trenirajte sa partnerom (video)
Imate višak kilograma kojih želite da se rešite ili želite da dovedete svoje telo u odličnu kondiciju? Nema ništa bolje nego da u ovu borbu krenete...
Dokazano dobra za bebe – Rosa voda
Kada beba napuni šest meseci i roditelji počnu sa uvođenjem čvrste hrane u njenu ishranu, imaju mnogo pitanja u vezi sa tom temom. Neke nedoumice s...
Trening i uživanje: Ova seks poza inspirisana je jogom
Da li ste ste znali da je ova seks poza u krevetu inspirisana jogom, a nije teška za izvođenje. Zato, vreme je da se bacite u "akciju". Interpreta...
Psihodermatologija se bavi odnosom psihe i kože: Kako stres utiče na vaš izgled
Toliko je bolesti i fizičkih nelagoda koje osećamo povezano sa emocijama, a da toga nismo ni svesni. Stanje kože, glavobolje, bolovi u različitim d...
Problem ili izbor: Kejt Midlton svojim mršavim izgledom zaprepastila svet!
Kejt Midlton i princ Vilijam nedavno su ponovo viđeni u javnosti pri poseti jednom rehabilitacionom centru u Velikoj Britaniji. Ovoga puta, vojvotk...
Na šta treba da obratite pažnju kada kupujete čizme kako bi vam noge izgledale mršavije
Odavno smo već zakoračili u sezonu zimske obuće - čizama, a kako sniženja još uvek traju mnogi su se posvetili kupovini novog para za ovu godinu. I...
Seksualni bioritam: Pogledajte na sat pre nego što “krenete u akciju”
Seksolozi zagovaraju tvrdnje kako je jedan od najbitnijih faktora razdoblje dana u kojem ljudi odluče da praktikuju seksualne odnose s partnerom. Z...
Evo kako dim i pasivno pušenje utiču na kožu?
Uprkos mnogim donetim zakonima o zabrani pušenja na javnim mestima, finansijskim ograničenjima uvoza i prodaje duvana, stavljanjem akciza, podizanj...
Kosa vam izgleda beživotno – promenite navike, negde grešite
Greške koje vas koštaju zdravog izgleda kose Puno truda ulažete u negovanje kose, a ona ipak ne izgleda dobro. Ispucala je, zamašćena, izlomlj...
Rešite se dijeta na lak način: unosite porcije od 200 kalorija
Ne morate na dijetu, samo povedite računa šta unosite u organizam Dijeta i stalna briga, a volite da jedete baš ono što ne bi trebalo....
Privlačenje nesreće: Ove stvari ne bi trebalo da čuvate ispod kreveta
Zagovronici feng šuija veruju da sve sa sobom nosi određenu energiju. Mesto na koje stavite predmete takođe može da unese pozitivnu ili negativnu a...
2020. je godina “Svetog seksa”: 5 trendova koje ćete želeti da praktikujete sa partnerom
Došlo vreme za istinske veze, koje seks doživljavaju na potpuno intimnom nivou Stručnjak za seksualne trendove Dominik Karetsos za 2020. rekao je ...