Želite bolji imunitet? Imamo pravu poslasticu za vas (bukvalno!)
Ovog proleća mudro birajte: Revita TO GO bombone savršeni su saveznik našeg imuniteta, a evo i zašto to mislimo. Lepota i zdravlje za Revitu I do...
Šta je agua fresca i kako je napraviti?
Agua fresca je piće koje potiče iz Meksika, a njegova popularnost raste, kako zbog ukusa, tako i zbog zdravstvenih benefita. Agua fresca, odnosno ...
Šta doručkovati: 3 greške koje svi pravimo
Sigurno se i vi svako jutro pitate šta doručkovati. Ali pre nego što posegnete za standardnim izborom, pročitajte ove savete. S obzirom na važnost...
Simptomi lajmske bolesti: Evo kako ih je opisala Bela Hadid
Lepo vreme većinu nas izmamilo je u prirodu, a u njoj vladaju i opasnosti. Na primer - krpelji. Zato otkrivamo koji su to simptomi lajmske bolesti....
Masaža rolerom od pene: Svi zdravstveni benefiti
Masaža rolerom od pene predstavlja "opuštajuću samo-miofacijalnu" (SMR) tehniku koja je sve popularnija, naročito kod profesionalnih i rekreativnih...
Kako prepoznati simptome moždanog udara čak i kod mlađih osoba
Evo kako prepoznati simptome moždanog udara, koji, uprkos uvreženom mišljenju, mogu da dožive i mlađe osobe. Cele oči bile su uprte u manekenku He...
Vikend navike za srećniji i dugovečniji život
Ove vikend navike napuniće vas pozitivnom energijom i bićete srećniji i tokom radnih dana. Život u trenutku, spontanost, opuštanje i pauza od pos...
Kako sprečiti popodnevni pad energije, prema naučnicima
Sigurno se skoro svaki dan, nako radnog vremena i odlaska kući pitate jedno: kako sprečiti popodnevni pad energije? A evo šta na tu temu kaže nauka...
Deltakron je nova varijanta koronavirusa: Evo šta o njoj znamo…
Nova hibridna varijanta, neslužbeno nazvana deltakron, potvrđena je sekvencioniranjem genoma, objavili su francuski naučnici. Ova varijanta otkriv...
Šta je metilacija i zašto je važno to da znamo?
Odgovor na pitanje šta je metilacija, i koju ulogu igra kada je reč o našem zdravlju, otkrivamo vam u nastavku. Ukoliko vas zanimaju načini na koj...
Gubitak kilograma posle 40-te: 20 načina da ubrzate metabolizam
Iako je svačiji put ka zdravlju drugačiji, gubitak kilograma posle 40-te godine može biti veoma izazovno. Ipak, to nije razlog da paničite. Za poč...
8 napitaka za metilaciju i dugovečnost koje preporučuju ekspeti
Predstavljamo vam 8 napitaka za metilaciju i dugovečnost, koje savetuju stručnjaci. Ono što pijemo ključno je za optimizaciju naše DNK metilacije....
Plućne bolesti kod žena: Udahnite duboko i razmotrite ove činjenice…
Plućne bolesti kod žena i dalje ne dobijaju pažnju koju zaslužuju, a treba da se uzme u obzir to da stanja poput astme i raka pluća žene pogađaju ...
Kako da postanete elastičniji – trodevni boost
Evo kako da postanete elastičniji uz pomoć ovog trodnevnog busta koji će pomoći da vaše telo postane fleksibilnije i samim tim – funkcionalnije. ...
Uzroci hroničnog umora: 5 navika koje smanjuju energiju
Uzroci hroničnog umora su brojni, a neke od njih ponavljamo iz dana u dan, a da toga nismo ni svesni. Većina nas se već pomirila s činjenicom da s...
Kako zaustaviti želju za slatkim: Najbolji saveti eksperata
Odgovor na pitanje kako zaustaviti želju za slatkim donosi nam upravo nauka. Evo o čemu se radi. Jesti slatko nije problem, jer šećer daje našem t...
Biohemijska trudnoća: Sve što bi trebalo da znate
Biohemijska trudnoća se najčešće otkriva uz pomoć testa za trudnoću, a šta je zapravo u pitanju, otkrivamo u nastavku. Čekanje na rezultate testa ...
Šta je kanikros: Evo kako da počnete da trčite sa svojim psom
Kanikros će postati vaša omiljena aktivnost, a evo i zašto. Ove ste godine odlučili da više vremena posvetite sebi i da budete aktivniji? Ukoliko ...
Jačanje imuniteta: Odbrana od virusa ili – samo mit?
Jačanje imuniteta postalo je glavni cilj tokom pandemije koronavirusa. Ali da li zaista možemo tek tako da ojačamo naš odbrambeni sistem? Još od a...
Pečurke i simptomi anksioznosti: Koja je veza?
Pečurke i simptomi anksioznosti su i te kako povezani, a evo i na koji način. Iako ih mnogi često konzumiraju zbog njihovog posebnog umami ukusa, ...