Danas nemam vremena da vežbam: Koji je vaš izgovor?
Autor: Milan Zarić, profesor sporta
www.licnitrener.com
Članak se nastavlja posle reklama
Pre nekoliko godina imao sam ideju da skupim što više izgovora ili razloga zbog kojih moji vežbači ne mogu da dođu na trening, koje bih im poklonio u štampanom izdanju nakon određenog vremena. Skupio sam prilično materijala i podeliću to sa vama, suština je da vidite da je većina njih prilično smešna i da to nije razlog da se propusti vežbanje, neka vam ovi izgovori posluže kao dodatna motivacija da vežbate još jače i redovnije…
Naravno da ih neću imenovati, ali neki će se sigurno pronaći.
1. Osoba A, jutro 11.2.2011.
Članak se nastavlja posle reklama
„Treneru izvini ali ne mogu da dođem, sneg me je zatrpao, haos je napolju (živi u blizini kluba) može li posle podne u 15h“. Moj odgovor: „Može 15h, vidimo se.“
Malo pre 15h: „Majka je otišla u grad, a ja nemam ključ da izađem, baš mi se vežba, je l’ može uveče oko 21h, izvini molim te.“ Odgovor: „Može, dođi, ali budi tačan, ako ne budem mogao da ti držim trening ići ćeš samo na traku“.
Malo posle 21h, „Treneru moj, oborila me je temperatura, ništa od mene za danas, sutra dolazim sugurno…“
Cilj treninga kod osobe A je mršavljenje, ako se preskaču treninzi rezultata sigurno neće biti, sa druge strane svako otkazivanje termina se računa kao da je trening odrađen, u ovom slučaju ni rezultat a ni novac nisu bili dovoljan motiv da se trenira. Priznaćete da je svaki izgovor pa i da je bolestan čisto laganje sebe i bežanje od obaveza. Nakon nekoliko meseci stagniranja počeli smo ozbiljno da radimo i osoba A je mršavija 20 kilograma a izgovora više nema.
Članak se nastavlja posle reklama
2. Osoba B, 1.4.2011.
„Miloš se onesvestio (ja nemam pojma ko je Miloš), moram da vodim program, javiću se ako budem mogla da pobegnem u nekom trenutku, neću stići sada“. Odgovor: „Ok, ne znam ko je Miloš ali nadam se da će biti dobro, čujemo se za kasnije“.
Sledeći dan, „Jao svašta se danas desilo, bojim se da neću stići, gužva je na poslu, i u gradu je neverovatna gužva, sve to utiče na mene pa ne mogu da se koncentrišem za vežbanje, ipak da ostavimo za sutra, piši mi termin naravno kao da sam bila“.
Članak se nastavlja posle reklama
3. Osoba C,
„Već sat vremena sam na sastanku. Moraću da ostanem na poslu. Da li mogu da dodjem u šest?“
Sledeća poruka u 18h: „Molim te nemoj da me izbaciš. Ja jesam najgora, ali imam mnogo problema i jedva sam živa. Molim te oprosti što nisam došla i nisam se javila. Daj mi još jednu šansu.“
Savršeno je zdrava da ne pomislite drugačije, i ja nisam strašan.
Članak se nastavlja posle reklama
4. Osoba D, 17.9.2012. Oko 17h.
„Treneru mnogo mi je loše, ležim kući mrtva, moraću da odložim, izvini molim te.“ Odgovor: „Nije problem, moraš se u potpunosti oporaviti pa ćemo vežbati“.
„Sutra ću biti skroz ok, da zakažemo u 17h, može?“ U međuvremenu dolazi drugar osobe D koji takođe vežba kod mene. Naš razgovor:
Ja: Osoba D nije došla danas, nešto je zaribala, kaže da je baš loše, jesi se čuo sa njom?
Drugar: Sada smo bili na piću ništa joj ne fali, reče da se dopisuje sa tobom, nije pominjala da je bolesna a i ne izgleda bolesno“.
Pouka je da se istina na kraju ipak sazna.
Da čujem koji je vaš izgovor što ne trenirate?
Članak se nastavlja posle reklama