Eva Longorija nikad nije izgledala bolje, a za to su zaslužne ove vežbe (video)

Eva Longorija svoje slobodno vreme često provodi u teretani, a dobar trening je nešto što joj pričinjava neizmerno zadovoljstvo. Pored toga što preferira trčanje i jogu, ne plaši se ni vežbi sa opterećenjam. Još 2018, ubrzo nakon što je rodila sina, glumica je započela s ozbiljnim treninzima snage, kako bi ispunila svoje ciljeve u vezi sa mršavljenjem i nabacivanjem mišića. (Pročitaj: Poseban trening za posebne žene (video))

Longorija stalno pronalazi nove načine da testira snagu u teretani. Naporni treninzi su zaslužni što joj je telo vitko i zategnuto.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria) on Sep 7, 2020 at 11:22am PDT

Eva Longorija – trening u društvu sina

45-godišnja mama ponekad vežba i u društvu svog mališana, a slične životne navike ima i Dženifer Lopez, kao i manekenka Ešli Grejem. (Pročitaj: Aktivna i sa bebom – Ešli Grejem ne odriče se sporta (video))

 

View this post on Instagram

 

Mommy why you upside down?? #BabySanti

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria) on Jul 24, 2020 at 11:46am PDT

Za definiciju mišića poslužiće najobičniji tegovi, mada glumica umesto njih često koristi i medicinske lopte.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria) on Aug 21, 2020 at 9:00am PDT

Za pravog ljubitelja fitnesa, ograničenja ne postoje. Ako u blizini nema teretane, dovoljno je more ili neki drugi prirodni ambijent. (Pročitaj: Trening koji osvaja svet – uđite u formu uz ovaj veseli ples (video))

 

View this post on Instagram

 

Starting the week with a Zen state of mind 🧘🏻‍♀️

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria) on Aug 24, 2020 at 8:57am PDT

Longorija se treninga nije odricala ni u poznoj trudnoći, a kaže da joj je joga pomogla da lakše izađe na kraj sa bolom u leđima.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria) on Apr 8, 2020 at 10:53am PDT