Beli luk u službi lepote

Mnogo je razloga zašto treba da konzumiramo beli luk svaki dan. Pored toga što je u pitanju najjači prirodni antibiotik, ova namirnica ima i bjuti benefite.

U nastavku vam predstavljamo kako vam može postati saveznik u bjuti rutini.

Beli luk i lepota

Akne i bubuljice

Antioksidanti u belom luku ublažavaju upalu i crvenilo izazvano aknama, a u isto vreme sprečavaju infekciju. Iscedite sok od čena jednog belog luka i nanesite na aknu ili bubuljicu. Ostavite da deluje 15 minuta, a zatim isperite. (Pročitajte i… Zašto treba jesti crni i beli luk?)

Miteseri

Beli luk sadrži polifenole koji štite kožu i kontrolišu lučenje sebuma, pa samim tim uklanjaju i mitesere. Izgnječite jedan beli luk i pomešajte s manjim paradajzom. Pastu nanesite na lice i držite dok se ne stvrdne. Isperite hladnom vodom.

Antiejdž efekat

Konzumacija belog luka na dnevnom nivou sprečava nastanak bora. Tajna se krije u antioksidantima koji kontrolišu nagomilavanje slobodnih radikala. Pomešajte nekoliko čenova belog luka s kašikom meda i promešajte dok ne dobijete pastu. Nanesite na lice i ostavite da deluje 10 minuta, a zatim isperite.

Strije

Sumpor u belom luku umanjuje vidljivost strija, a u isto vreme poboljšava i elastičnost kože. Nabavite ulje belog luka i zagrejte ga, pa njime namažite strije. Posle nekoliko nedelja, one će se smanjiti.

Rast noktiju

Ulje belog luka se pokazalo delotvorno kod jačanja noktiju. Pred spavanje na nokte umasirajte toplo ulje i ostavite da deluje preko noći.

Zdrava kosa

Ova namirnica sadrži sastojke koji hrane i jačaju kožu. Izdrobite 2,3 čena belog luka i dodajte u šampon. Kosa će biti mekša, sjajnija i jača.