Niko ne voli slatkiše više od nje, ali evo kako Sofija vežba i sagoreva višak kalorija!

Muškarci je obožavaju, a žene širom sveta joj zavide. Ubistveno telo, seksi verenik, fantastična karijera; izgleda da u životu glumice Sofije Vergare sve ide po planu. Ipak, lepa Kolumbijka nije tako savršena kao što mislite. Ima jednu veliku manu – obožava slatkiše!

Foto: Splashnews

Sladoled, torte, kolače, peciva… Svu ovu „nezdravu“ hranu Vergara je tamanila kao mala u rodnom Barankilju i zato je i imala problema sa viškom kilograma kao dete. Kako sama kaže i dalje je ‘opsednuta’ njima i čak je htela da se odrekne slatkiša hipnozom kada je čula da postoji neko ko u Los Anđelesu sprovodi ovu metodu.

Iako je oduvek volela svoje telo i nije se previše opterećivala odlaskom u teretanu, sve se promenilo kada je proslavila 40. rođendan.

Foto: Instagram/sofiavergara

Članak se nastavlja posle reklama

“Tada sam počela da primećujem da mi se telo opustilo i rešila sam da se ozbiljno posvetim tome.”

Danas, u 43. godini Sofia je i više nego predana vežbanju i svakodnevnim treninzima i to samo sa jednim razlogom – da bi nesmetano mogla da uživa u poslasticama.

“Ako sebi priuštim to zadovoljstvo, onda sutradan još napornije vežbam. Moj moto kod vežbanja je veoma jednostavan: Bez bola nema ni kolačića.”

Foto: Instagram/sofiavergara

Glumica zbog problema sa kolenima ne može da trči i održava kondiciju džogingom i čučnjevima, ali zato koristi jogu, pilates, preskakanje vijače i voznju biciklom da bi očuvala svoje obline po kojima je poznata. Njen lični trener, Ana Kajzer, je u kratkom videu pokazala koje to pokrete Sofia koristu pri vežbanju i kako održava formu i trbušnjake na kojima bi joj pozavidele i dve decenije mlađe kolegenice.