Ljutnja je normalna i zdrava ljudska emocija koja je povezana sa fiziološkim i biološkim promenama. Iako je to važna emocija koja omogućava ljudima da izraze svoje emocije, neohodno je kontrola besa. Kada niste u mogućnosti da se nosite sa nedaćama ili nesuglasicama na pozitivan, konstruktivan način, to može uticati na vaše odnose, radno okruženje, porodični … Nastavi sa čitanjem Kontrola besa: Kako sprečiti napade besa?