Potrebno nam je nedelju dana da se naviknemo na pomeranje sata

Sve je više medicinskih studija koje pokazuju da prolećno pomeranje sata može da ima značajne posledice na naš organizam koje nikako ne bi trebalo da zanemarimo.

Tako je zabeleženo da se tokom sedam dana nakon pomeranja sata dogodi 17 odsto više srčanih udara nego dve sedmice ranije, zaključili su istraživači iz bolnice u Mičigenu, a američki naučnici kažu da je u toj zemlji zabeleženo čak 71 odsto više srčanih udara na sam dan pomeranja sata, u odnosu na nedelju dana pre toga.

Studija američkog žurnala za kardiologiju, govori o tome da ometanje u spavanju može da promeni nivoe hormona i da podigne krvni pritisak, što utiče na srce. Međutim, takođe je otkriveno da pomeranje sata u jesen nema toliko uticaja na broj srčanih udara.

I druge studije dale su zanimljive rezultate o danima nakon prolećnog pomeranja sata. Učenici tada ispite rešavaju lošije, a internet pretraživači beleže povećanu pretragu za web stranicama koje nude zabavni sadržaj i to upravo tokom radnog vremena.

Stručnjaci tvrde da uprkos tome što se smatra da pomeranje sata ima male posledice, sve više dokaza pokazuje upravo suprotno, kao i da je našem telu potrebno čitavih nedelju dana da bi se naviklo na ovakvu promenu.

Izvor: dnevnik.hr