Usavršite veštinu konverzacije

Decembar je mesec kada većina oseti potrebu da izlazi, druži se i zablista. No, u periodu kada raste uzbuđenje zbog praznika i želja da se predstavimo u najboljem svetlu, naglašeniji su i stidljivost i trema. Zato vam predlažemo primenu nekoliko proverenih metoda koje će poboljšati vaše društvene veštine, osigurati glatku konverzaciju i povećati vaše samopouzdanje.

Budite pripremljeni

Osim provoda, jedan od ciljeva svake zabave jeste i upoznavanje ljudi. Ipak, većina strepi da započne konverzaciju sa potpunim strancem. Ali, uz dobru pripremu – i primenu nekoliko fraza za razbijanje leda – to ne mora da bude teško, niti neugodno.

Najbolji način da se povežete sa ljudima koje želite da upoznate jeste razgovor o opštim temama. Započnite frazom: „Čula sam dosta o vama. Priča se da odlično kuvate, slikate, svirate…“. No, nikako nemojte postavljati previše lična pitanja, kao što su: „Gde ste zaposleni i koliko zarađujete?“. Nikada ne znate kakve se neprijatnosti kriju iza toga, niti na kakvo ćete “minsko polje” zakoračiti.

Održite ritam razgovora

Održite razgovor postavljanjem opštih pitanja, kao što su: „Gde ste letovali ove godine?“ ili „Šta planirate za doček Nove godine?“ Kada vaš sagovornik odgovori, nadovežite se komentarom iz ličnog života, ili mu postavite pitanje u kontekstu njegovog odgovora. Ako je glasio: „Išli smo sa decom u Tursku“, pitajte: „Koliko imate dece i koliko su stara?“

Pažljivo slušanje sagovornika i nadovezivanje na ono što je rekao otvara konverzaciju i sprečava da ona bude jednostrana. Dakle, da se razgovor ne bi pretvorio u monolog jedne, i slušanje druge osobe, vodite ga na osnovu razmene mišljenja i komentara.

Budite zainteresovan sagovornik

Jedan od sigurnih načina da postanete interesantni drugima jeste za budete zainteresovani za njih i za ono što pričaju. Vaš sagovornik će se prijatno osećati, a vi ćete se osloboditi pritiska da postanete najzanimljivija osoba u društvu.

Na zabavama je gotovo neizbežno da vam neko postavlja lična pitanja, pa da biste izbegli prebrzo „intimiziranje“, unapred smislite nekoliko manje intimnih tema za razgovor – na primer, o knjizi koju ste pročitali, mestu koje ste posetili ili prokomentarišite neki javni događaj. Tako ćete preusmeriti razgovor na univerzalne teme o kojima svi pričaju.

Volite sebe

Ako želite da privučete druge i da im se dopadnete, onda morate da volite sebe. Pre bilo kakvog okupljanja, potrudite se da (bar privremeno) potisnete samokriticizam. Ohrabrujte sebe razmišljanjem o svojim jačim stranama i dostignućima. Sumnje koje imate o nekim životnim pitanjima, zamenite pozitivnim stavovima o svom životu. Fokusirajte se na osobine za koje znate da privlače druge – kao što su duhovitost, saosećajnost ili spontanost.

Budite realni

Verovatno ne postoji nijedna osoba kojoj nije stalo da se dopadne drugima. No, ako je ta želja naglašena i isključiv je motiv druženja, onda se obično stvara maska i izbegava se iskrena komunikacija. Takvo ponašanje u određenom trenutku postaje problematično, jer će ljudi vremenom uvideti da ste neiskreni, a to uvek uništava priliku za zbližavanje. Dakle, ako imate jednu (možda i više!) maski, skinite je pre narednog druženja. Prihvatite ono što jeste, uključujući i mane, i nemojte da ih krijete, ili da ih se stidite. Možda niste najzadovoljniji svojim životom, ali to ne znači da nemate šta da ponudite drugima.

Panika zbog žurke

Svakog od nas povremeno uhvati panika od velikog društva – zbog uverenja da nas svi posmatraju i procenjuju. Nažalost, što ste više fokusirani na sebe, i na svoja negativna osećanja, time će se uvećati vaš strah i anksioznost. Posledično, postaćete toliko napeti da ćete ostaviti utisak nepristupačne, uobražene ili neprijateljski raspoložene osobe, zbog čega drugi neće poželeti da se upuste u komunikaciju sa vama.

Dakle, nemojte da brinete šta ljudi možda misle, ili ne misle, o vama. Vaša najveći adut u atmosferi zabave jeste da se osećate opušteno i prijatno. LJude privlače samouverene osobe koje uživaju u svojoj koži, što ne mora obavezno da znači da su i duhovite, pametne ili talentovane. Osnova druženja je stvaranje dobrih veza sa ljudima. Da biste to ostvarili, treba da se fokusirate na njih, a ne da brinete zbog sebe.

Neko vam se jako dopao?

To što vam je neko naročito privukao pažnju često može da izazove veliki pritisak. Pitate se kako da i vi privučete pažnju i steknete naklonost te osobe, a istovremeno se plašite da ne ostavite loš utisak. Međutim, očajnička potreba da vas neko prihvati i da mu se dopadnete, može zapravo da vas natera da se ponašate netipično za vas. Da biste to izbegli, trudite se da se ponašate onako kako to obično činite kada nekoga upoznate. Fokusirajte se na ono što druga osoba govori, umesto da panično razmišljate šta ćete sledeće reći, ili kakav ste utisak ostavili na tu osobu.

Slušanje sagovornika pruža vreme da se opustite i saznate više o njemu. Tokom razgovora steći ćete sigurnost i naći ćete se u boljoj poziciji da pokažete svoju pravu prirodu.

Izbegavajte „islednike“

Beskrajno odgovaranje na lična pitanja može da bude naporno i neprijatno. Ako u određenom trenutku osetite da ste žrtva „policijske istage“, potrebno je da povratite kontrolu u razgovoru. Pokušajte da promenite temu tako što ćete prebaciti fokus na sagovornika. Pitajte ga: „Kako si ti?“

„Šta radiš ovih dana?“. Ili, jednostavno recite: „Dosta o meni – da čujem nešto o tebi?“
Na kraju, znajte da to što vam neko postavlja lična pitanja ne znači da morate da odgovorite. Uvek možete ljubazno da kažete: „Ja ne odgovaram na takva pitanja.“

Autor: Life Content