Vežbajte jogu sa Adamom Levinom

Adam Levin iz grupe „Maroon 5“ obožava jogu i radi vežbe pre svakog nastupa. Zahvaljujući ovoj disciplini on je u odličnoj formi, a sada to mogu biti i njegovi obožavatelji – pevač je snimio video u kome objašnjava svoju rutinu.

Ako ste ikada poželeli da imate izvajano telo poput pevača grupe „Maroon 5“, obradovaće vas vest da je Adam Levin otkrio koje vežbe primenjuje da bi bio snažan.

Reč je o jogi, za koju on tvrdi da je mnogo bolja od vežbanja u teretani. „Tegovi su učinili moj vrat širokim i bio sam na putu da se pretvorim u čudovište. Joga uzima ono što već imate i oblikuje ga, što daje mnogo prirodniji izgled i osećaj“, objasnio je Levin.

Adam izvodi vežbe pre svakog koncerta, kako bi skupio dovoljno energije za pevanje, igranje i suočavanje sa fanovima. Zbog toga se u bekstejdžu uvek nalazi posebna soba sa natpisom „joga“.

„Nastup pred hiljadama ljudi predstavlja neprirodno stanje. Zato pre izlaska na scenu sat vremena vežbam jogu, kako bih izašao opušten“, rekao je pevač.