Za samo 10 minuta do sjajnih rezultata – evo šta treba da uradite
Izvajan struk i ravan stomak ne dobijaju se preko noći. Ali uz odgovarajuće vežbe i disciplinu, u rekordnom roku možete da stešete salce sa stomaka.
Foto: Printscreen
Najbitnije je da radite prave vežbe na pravila način. Devojka u videu pokazuje nekoliko jako jednostavnih vežbi koje će vam pomoći na putu do ravnog stomaka.
Pročitajte i… Ojačajte telo i poboljšajte zdravlje uz ovu fitnes rutinu
Članak se nastavlja posle reklama
Ovaj kućni trening traje 10 minuta dnevno, a čak ni ne morate da ga praktikujete baš svaki dan. Sami sebi odredite ritam vežbanja.