Zelena biljka iz Afrike može vas spasiti hormonalnog disbalansa, ali i psihološkog poremećaja

Višak kilograma mnogima smeta estetski, ali opasnije je njegovo delovanje po zdravlje.

Foto: Guliver/ Getty Images

Glavne štetne posledice viška kilograma po zdravlje su povećan rizik od:

– dijabetesa tipa 2
– arterijske hipertenzije
– kardiovaskularnih bolesti
– cerebrovaskularnih bolesti
– gastrointestinalnih bolesti
– dislipidemije
– degenerativnih bolesti zglobova
– deformacije stopala
– ginekoloških problema
– malignih tumora
– hormonskih poremećaja
– psiholoških problema

Temelj početka prirodnog mršavljenja je promena nezdravih navika i usvajanje zdravih.

Problem mnogih ljudi koji imaju višak kilograma je neuravnotežena ishrana, nedostatak aktivnosti, stres. Pomoć pri mršavljenju i regulaciji telesne težine i regulaciji metaboličkih procesa mogu pružiti sastojci iz prirode.

Kombinacija dva preparata, Spiruline i Garsinije, objedinjuje potrebne nutrijente i smanjuje apetit kroz svoja dva ključna sastojka, algu Spirulinu i ekstrakt biljke Garcinia cambogia.

Zahvaljujući upravo tim sastojcima, doći će supresije osećaja gladi istovremeno obezbedjujući dovoljno energije. Idealna kombinacija za sve koji se bave telesnim aktivnostima zbog ubrzavanja gubitka masnog tkiva ,izgradnje mišica i dodatne energije.

Garcinia cambogia je lekovita biljka poreklom iz Indije, Afrike i Malezije, čiji se ekstrakti tradicionalno koriste u protivupalne svrhe, kod čireva, gastritisa i svih gastrointestinalnih problema, za smanjenje lipida i holesterola u krvi i prvenstveno, za sagorevanje masnoća i postizanje idealne telesne težine.

U studiji objavljenoj 2000. Godine u časopisu „Journal of International Medical Research“ naučnici su naveli kako postoje čvrste naznake da garcinija pomaže gojaznim pacijentima.

Tokom studije, 40 gojaznih pacijenata je uzimalo ekstrakt garcinije, a njih je čak 85 odsto uspelo izgubiti masno tkivo.

Pročitajte i… Ovim sastojkom ispirite usta i posmatrajte kako vam zubi postaju beli

Kliknite na sledeću stranicu…

Mangosteen fruit with tropical flowers

Nekoliko godina kasnije, nova je studija pokazala da garcinia nije samo koristan dodatak za mršavljenje već da pokazuje i pozitivno delovanje na smanjenje lipida u krvi, tj. na poboljšanje raspoloženja.

Ubraja se u lekovite biljke i namirnice koje smanjuju osećaj gladi, stvaraju odećaj sitosti i pospešuju pražnjenje creva. Delovanje ove biljke se temelji na prisustvu hidroksicitrata koji inhibira enzim ATP citrat lijazu. Dolazi do povišenog nivoa glikogena i kočenja osećaja gladi. Smatra se da ova biljka stimuliše i termogenezu tj. sagorevanje masnog tkiva i ometa lipogenezu, odnosno sprečava pretvaranje unesenih ugljenih hidrata u masti, pa se u organizmu odlaže manje rezervnih masti.

Zbog prisutnog hidroksicitrata ne preporučuje se kod osoba obolelih od dijabetesa, demencije, trudnica i dojilja.
Ukoliko želite top rezultate, preporučujem dozu od 500-1000 mg pre svakog obroka triput dnevno.

Spirulina je modrozelena alga, koja se smatra jednim od najstarijih oblika života na Zemlji, zahvaljujući svom sastavu nutrijenata, proteina, esencijalnih masnih kiselina te vitamina B, C, E i hlorofila naziva se i – superhranom.

Pročitajte i… Posle četiri dana konzumiranja ovih sastojaka imaćete više enrgije nego ikada

Bogata vitaminima i mikroelementima, sadrži 65% kvalitetnih belančevina u čijem sastavu je 18 aminokiselina od kojih je 8 esencijalnih. Treba naglasiti važnost esencijalne aminokiseline fenilalanina koja potstiče lučenje hormona kolecistokinina (CCK) iz probavnog sistema koji deluje kao neurotransmiter šaljući signale do mozga i aktivirajući centar za sitost. Spirulina je takođe dobar izvor hranjivih vlakana i jak antioksidans.

Zbog visokog sadržaja proteina niskokalorična spirulina je idealna za izgradnju mišićne mase, pogotovo ako je osoba na dijeti sa smanjenim unosom ugljikohidrata. Uključivanje spiruline u vašu dijetu osiguraće uz optimalan plan vežbanja izgradnju vaših mišića te pojačano sagorevanje unesenih kalorija. Gama-linolenska kiselina iz spiruline reguliše koncentraciju šećera u krvi, a i smanjenjem osećaja gladi i potrebe za ugljikohidratima pomaže i u smanjenju telesne težine.

Stvara brži osećaj sitosti i igra glavnu ulogu u kontrolisanju želje za hranom. Takođe, snižava visoki pritisak, pomaže kod dijabetesa i ubrzava metabolizam.

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje