Napitak za detoksikaciju i mršavljenje

Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za napraviti, odličan je izbor da očistite telo od toksina. Osim što podstiče metabolizam ovaj napitak pospešuje i gubitak kilorama. Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava probavni sistem.

Limun  ima diuretsko svojstvo koje podstiče izbacivanje toksina iz tela.

Sastojci:
– 3 dcl vode sobne temperature
– isceđeni sok polovine limuna
– 1cm korena đumbira

Priprema:
Isceđeni limun i sitno izrendan đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.

Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji ritual koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Po želji ga možete zasladiti sa minimalno meda.

Pročitajte i… Ovo je “čarobna pilula” fit ljudi

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Instagram/kayla_itsines