Kako da se zauvek rešite lošeg zadaha (VIDEO)

Ukoliko stalno strepite od lošeg zadaha, a ne želite da ćutite u društvu, onda će vam ovih pet saveta mnogo pomoći u rešavanju vašeg problema.

Loš zadah može da se ukloni brzo samo onda kada otkrijete šta ga izaziva. Najčešći uzročnik neprijatnog zadaha su bakterije koje su se nastanile u vašim ustima i na jeziku. Loš rad bubrega i jetre takođe može da bude jedan od uzročnika lošeg zadaha.

Saveti:

1. Redovno perite zube i vodite računa o higijeni usta i jezika, perite zube barem dva puta na dan, menjajte četkicu za zube na svaka tri meseca i ranije.

2. Pijte dovoljno tečnosti i održavajte usta uvek vlažnim. Bakterije se lakše razvijaju u suvoj sredini.

3. Ostavite pušenje i sve proizvode od duvana.

4. Izbegavajte korišćenje belog i crnog luka u velikim količinama, oni sadrže sumpor koji proizvodi neprijatne mirise.

5. Koristite tečnost za ispiranje usta što češće, ali zapamtite da ona rešava problem samo trenutno a da je pravi uzrok lošeg zadaha uvek negde drugde.

Autor: Life Content, Dejan Ajduković