Oprezno sa baletankama!

Sve žene će se složiti da su baletanke savršena obuća, jer su udobne, ima ih u različitim dizajnima, a možete ih nositi u skoro svim prilikama. Ipak, doktori se ne bi složili sa nama, jer nisu baš najbolja opcija za naša stopala.

Stručnjaci kažu da je hodanje u baletankama isto što i „hodanje u katonu“, jer je đon tanak i ravan, zbog čega stopalo nema dobru podlogu. Bol koji osetimo najpre na tabanima, a koji može da se proširi na čitavo stopalo takođe može da prouzrokuje ozbiljnije probleme za kičmu i mišiće.

Ipak, to ne mora da znači da treba da se rešite svih baletanki koje posedujete. Doktori preporučuju da kada ih nosite, obavezno stavite i uloške za stopala ili pete, koji će pružiti podršku stopalima, pa više nećete osećati bol.