Rukovanje, hod i san otkrivaju da li ste zdravi

Nova istraživanja iz oblasti ranog otkrivanja bolesti pokazala su da simptomi teških oboljenja poput srčanih bolesti i demencije mogu biti način na koji se rukujemo, koliko brzo hodamo, kao i koliko čvrsto spavamo.

Naime, tim lekara je iz istraživanja u kojem je učestvovalo preko 2.500 ljudi, zaključio da ljudi koji imaju čvršći stisak ruke prilikom rukovanja imaju 42 odsto manje šanse da dožive srčani udar. Razlog za to je što se vaskularni problemi u mozgu manifestuju na mnogo načina, pa tako i snagom vašeg stiska.

Neobične zaključke izvukla je i studija koja je povezala brzinu hoda i rizik oboljenja od demencije. Sredovečni ljudi koji hodaju sporije imaju skoro duplo veće šanse da obole od ove bolesti, jer hodanje podrazumeva ne baš jednostavnu moždanu funkciju, pa ako je mozak sporo izvršava to može da bude znak da nešto nije u redu.

Veći rizik od Alchajmerove bolesti imaju ljudi koji se tokom noći često bude i koji ne spavaju dovoljno.