Testirajte nivo vaše samouverenosti
Pročitajte donje iskaze i na papiru zapišite kad god prepoznate da je u njima opisano ponašanje koje je vama svojstveno. Budite iskreni i ocenite realnu, a ne idealnu sliku svog ponašanja.
1. Imate problem da jasno i glasno iskažete svoje ime predstavljajući se, da neko ne bi pomislio da ste nadmeni a sagovornike ne gledate u oči.
2. Rukujete se tako suptilno da nijedan muškarac ni slučajno ne pomisli da je pred njim žena koja drži do sebe i fitnes forme nego plastelin koga može (a ne mora) mesiti prema svom nahođenju i raspoloženju.
3. Oblačite se u stilu – nemojte da mislite da sam se obukla da se dopadnem, ovo je samo moja „baš me briga“ faza koja traje godinama.
Članak se nastavlja posle reklama
4. Ako se povlačite pred mišljenjima muškaraca i povlađujete im, a ne radite to poigravajući se sa njima u stilu Merilin Monro.
5. Hodate tako da su vam grudi spuštene, ramena oborena, kičma povijena, a koraci umorni.
6. Nikada ne izražavate svoje stavove u društvu, naročito ako su suprotstavljeni drugima.
Članak se nastavlja posle reklama
7. Svako može da vas uvredi, jer komunikaciju koja se ne završi pohvalama i priznanjima na vaš račun doživljavate kao frontalni napad.
8. Ako na vašoj tabeli strahova strah od javnog nastupa i govora zauzimaju visoko mesto.
Članak se nastavlja posle reklama
9. Ocene vaše ličnosti i lepote od strane drugih ljudi koji vas površno poznaju i nimalo za vas ne mare doživljavate kao istine i pretvarate u dokazane mane koje vas trajno blokiraju.
Ako se niste prepoznali ni u jednom iskazu, vaša samouverenost je na zadovoljavajućem nivou. Ako ste se prepoznali u više od 30% iskaza vi niste samouverena osoba i morate da radite na izgradnji ove osobine. Ako ste se prepoznali u više od 50% iskaza hitno potražite trenera za razvoj samouverenosti da biste mogli da preživite u današnjem svetu.
Mentalni Fitnes Club
Life Coach Pa V le
Članak se nastavlja posle reklama