Tri prirodna načina za čišćenje jetre

Rotkvica – osim što je važna za razgradnju masnoće u našem telu i zadužena za normalan rad probave, reguliše i strukturu krvi. Jetra neutralizuje štetne materije u organizmu, pa je prema tome potrebno njeno pročišćavanje.

Pre nego što počnete s čišćenjem jetre važno je da proverite da slučajno nemate kamenac. Za pročišćavanje jetre nisu vam potrebni doktori, jer to možete da uradite i sami pomoću prirodnih preparata koje možete napraviti kod kuće. Donosimo vam nekoliko saveta kako da spremite te lekove.

Operite 10 kg rotkvi, nemojte je guliti. Od nje napravite sok. Treba da dobijete oko 3 litre soka. Vlakna koja su ostala nakon pravljenja soka pomešajte sa šećerom ili s medom i držite na toplom mestu. Uzimajte po jednu kašiku soka sat vremena pre jela. Dozu trebate postepeno da povećavate dok ne dođete na otprilike pola čaše pre jela, a zatim se zadržite na tome.

Uzmite 3 cvekle, oprane, ali neoguljene. Izrežite je na komadiće i stavite u teglu od 3 litre. Dodajte 3 kašike pšeničnog brašna i 500 g šećera. Teglu stavite na tamno mesto i držite je dva dana na sobnoj temperaturi. Zatim dodajte 700 g grožđica, 4 šolje šećera i pola šolje vode, i pustite da stoji još sedam dana. Svaki dan promešajte smesu. Nakon sedam dana smesu procedite i uzimajte jednu kašiku soka 3 puta dnevno pola sata pre jela. Kada popijete sok, nemojte odmah praviti drugi, već napravite pauzu od tri meseca.

Pomešajte nekoliko cvetova kamilice, drena, kantariona i smilja. Stavite 4 kašike mešavine u 1 litar hladne vode. Ostavite da stoji preko noći, a ujutro prokuvajte 5-10 minuta i kada se ohladi, procedite. Prvu čašu popijte ujutro na prazan želudac, a ostatak podelite na 4 dela i pijte sat vremena nakon svakog jela.

Izvor: ljepota.ba, Đ.S.