Volite dugo da spavate? Opravdanje je u genima!

Ako volite malo duže da se izležavate u krevetu, sada na neki način u genima imate opravdanje za to, smatraju stručnjaci.

Tim stručnjaka sa Univerziteta u Edinburgu i Univerziteta „Ludvig Maksimilijans“ iz Minhena proučavao je više od 10.000 ljudi širom Evrope i otkrio da onima sa genom ABCC9 treba najmanje 30 minuta više sna od onih koji nemaju taj gen.

Ovaj gen ima svaki peti Evropljanin, kaže se u studiji objavljenoj u magazinu „Molekularna psihijatrija“. Istraživači smatraju da je otkriće značajno jer može pomoći pri objašnjavanju ponašanja ljudi prilikom sna.

U istraživanju je učestvovalo 10.000 ljudi sa Orknijskih ostrva, iz Hrvatske, Holandije, Italije, Estonije i Nemačke, koji su rekli koliko dugo spavaju, a i dali su krv na analizu.

Svima su bila postavljena pitanja o navikama spavanja u danima vikenda, odnosno kada ne moraju na posao, ne uzimaju tablete za spavanje ili kada ne rade u smenama. Posle svih rezultata, potvrđeno je da ljudima sa genom ABCC9 treba više sna.

Potrebe za snom kod različitih ljudi su različite. Poređenja radi, bivša britanska premijerka Margaret Tačer spavala je samo četiri sata tokom noći, dok je naučniku Albertu Ajnštajnu bilo potrebno 11 sati sna da bi normalno funkcionisao.