Prevencija je korak ka pobedi: Sve što treba da znamo o samopregledu i raku dojke

Kao i svake godine i ovaj oktobar, mesec borbe protiv raka dojke, koristimo da vas podsetimo koliko je prevencija važna! Zapravo, pravovremena prevencija je jedini i najefikasniji način da se ova bolest uspešno pobedi! Kako je medicina svakimda nom u potrazi za lekom protiv raka dojke, tako je sve više revolucionarnih otkrića vezano za ovu zloćudnu bolest i iz dana u dan sve manje žena je u životnoj opasnosti.

Pa ipak, rak dojek je i dalje prva na listi bolesti koja ugrožava zdravlje i život žena, a broj obolelih je porastao na oko milion žena na godišnjem nivou.

Jedini način da se uspešno pobedi rak dojke je njegovo pravovremeno otkrivanje, ako se prepozna u početnoj fazi, potpuni oporavak gotovo je siguran. Kako bi se dijagnostifikovale promene na dojci, u vidu kvržica, potrebno je redovno vršiti samopreglede.

Samopregled je najbolje vršiti jednom mesečno, nedelju dana po završetku ciklusa, kada su dojke najmanje osetljive i najmanje bolne. Ukoliko primetite neku promenu obratite se lekaru, koji će vas uputiti na ultrazvučni pregled, ukoliko ste mlađi od 40 godina, ili mamografiju, koja se vrši u prvoj fazi menstrualnog ciklusa, ako ste stariji od 40 godina.

Ako se nalaz mamografije pokaže zabrinjavajućim, sledeći korak je biopsija, analiza tkiva, tokom koje se utvrđuje da li je reč o malignoj promeni. Pokazalo se da je čak oko 80% kvržica benigno, nakon urađenih mamografija.

Faktori rizika

Pravi uzrok bolesti nije poznat, ali mnogi faktori mogu podstaći razvoj bolesti.

• Gojaznost značajno povećava rizik oboljenja, pogotovo kod osoba starijih od 50 godina.
• Pušenje
• Preterano konzumiranje alkohola.
• Postojanje raka dojke u porodičnoj istoriji bolesti.
• Rano dobijanje prve menstruacije.
• Hormonske terapije.

Ipak, istraživanja su pokazala da oko 80% žena, koje imaju više faktora rizika ne oboli od raka. Bez obzira na taj podatak, preporučljivo je smanjiti rizike na najmanju moguću meru.

Nedostatak vremena, strest i brojne obaveze samo su nedovoljno jaki izgovori za nebrigu o sebi. Ako ne izdvojimo 5 minuta da jednom mesečno pregledamo sebe i jednom godišnje obavimo ultrazvučni pregled, niko drugi ne nosi odgovornost. Jedina osoba odgovorna za svoje zdravlje smo mi sami i zato apelujemo na sve vas, da svakog meseca izdvojimo 5 minuta i povedemo računa o svom zdravlju i svom životu!

Foto: GettyImages