Rasprave u vezi: Kako se prepirati na fer način?

Rasprave u vezi su uobičajena pojava, ali ipak, svađe bi trebalo da budu konstruktivne.

Stari savet glasi: najbolje je izbegavati konflikte u vezi. Na kraju krajeva, prepirke bude najgore u nama: nasilje, ukazivanje na razlike, verbalno povređivanje, sitničarenje… Međutim, rasprave i neslaganje u stavovima neizbežna su pojava.

Pročitajte i… Da li su emotivne svađe zdrave za vezu?

Ipak, nisu svi konflikti loša pojava. Nauka je pokazala da svađanje može biti dobro za vezu, ali ključno je na koji način se raspravljamo. Sve dok pokazujemo poštovanje i uzimamo u obzir partnerova osećanja, konflikti ne mogu da naruše odnos. Naprotiv, mogu da vas zbliže. Iako se ne slažete oko nekog problema, potrudite se da se oduprete afektu i burnim reakcijama. Pokušajte da razumete i drugu stranu.

Rasprave u vezi – na fer način

Umesto da izbegavate konflikte (što se takođe pokazalo kao loše po svaki odnos), ciljajte na „učtive preprike“. Evo i kako.

1. Prepirke uobličite tako da budu debata, a ne konflikt. Iznesite svoje stavove i zaključke, ali slušajte i drugu stranu.
2. Prepirite se samo kada ste u pravu. Kada niste, slušajte šta vam partner govori.
3. Uzimajte s rezervom sve što kažete. S poštovanjem razmotrite drugu stranu priče.
4. Prihvatite kritiku i učite iz nje.

Ne možete se složiti oko svega. Ali kada poštujete partnera i efektivno komunicirate, vaš odnos neće trpeti zbog konflikata. Samo će ojačati.