Bizarne navike koje čuvaju zdravlje

Pomalo bizarnim i neobičnim trikovima možete uveliko pridoneti svom zdravlju. Iako nošenjem visokih potpetica možete da naštetite svojoj kičmi, svojim kolenima zapravo ćete učiniti uslugu
Nosite štikle
Nošenjem visokih potpetica učini ćete uslugu svojim kolenima. Isto tako žene koje često nose štikle imaju mnogo jače izražen tonus mišića nogu i osećaju se seksepilnije što se pozitivno odražava na njihov seksualni život.
Čokoladno mleko za mršavljenje
Zaboravite na običnu vodu jer istraživanja su pokazala da čokoladno mleko pomaže kod mršavljenja. Ovaj ukusni napitak napravljen od obranog mleka posebno nakon treninga ili neke druge fizičke aktivnosti vratiće vam energiju, smanjiti apetit i umanjiti želju za slatkim.

Pomirišite jabuku
Stara izreka da jedna jabuka na dan tera lekara napolje, pokazala se tačnom. Naime, naučnici tvrde da već i sam miris zelenih jabuka otklanja bolne migrene.
Obrijte brkove i perite kosu
Ako ste pak skloni alergijama, možda je vreme da još jednom razmislite o brijanju brkova.
Naime, brkovi, baš poput odeće, kože i kose, tokom dana na sebi skupljaju pelud. Ako niste oduševljeni idejom brijanja brkova, preporučuje se njihovo pranje dva puta nedeljno, a isto važi i za kosu u kojoj se skrivaju hiljade sitnih zrnca peludi.