Glavobolja i vrtoglavica u trudnoći

Glavobolje

Glavobolja može biti rezultat napetosti, zatvora ili u nekim slučajevim preeklampsije. Glavobolje se pojavljuju u bilo kom periodu trudnoće, kao i dana.

Preporuka lekara:

– Stavite hladne obloge na čelo ili potiljak kada nastupe bolovi.
– Odmarajte se, sedite ili lezite u mirnoj i tihoj poluzamračenoj sobi. Zatvorite oči i probajte da se opustite da bi smanjili napetost u leđima, vratu i ramenima.
– Posavetujte se sa lekarom koji lek protiv bolova smete koristiti.
– Obratite se lekaru ako uz glavobolju imate i mučnine i ako ne prolaze, ako su jake, ako vam se zamagli vid, ako vidite duplo ili vam se vid gubi.

Vrtoglavica

Vrtoglavica se može pojaviti u bilo kom periodu od sredine do kraja trudnoće. Trudnički hormon progesteron širi krvne sudove pa se krv u nogama nagomilava. Pored toga, više krvi prolazi kroz matericu što uzrokuje viši krvni pritisak, koji izaziva vrtoglavicu.

Nesvestica i vrtoglavica može biti uzrok lošoj navici kod jela. Kada je nivo šećera nizak, osećaćete nesvesticu.

Preporuke lekara:

– Kada stojite duže na jednom mestu obavezno se malo prošetajte i razmrdajte.
– Kada ležite, probajte da ležite na vašoj levoj strani.
– Polako se podižite iz ležećeg i sedećeg položaja, izbegavajte iznenadne poteze.
– Jedite redovno da biste sprečili nizak nivo šećera u krvi.

Autor: www.klinikaPERINATAL.com