Glavobolja i vrtoglavica u trudnoći

Glavobolja

Glavobolja može biti rezultat napetosti, zatvora ili u nekim slučajevim preeklampsije. Glavobolje se pojavljuju u bilo kom periodu trudnoće.

Preporuka ginekologa:

• Stavite hladne obloge na čelo ili potiljak kada nastupe bolovi.
• Odmarajte se, sedite ili lezite u mirnoj i tihoj poluzamračenoj sobi. Zatvorite oči i probajte da se opustite da bi smanjili napetost u leđima, vratu i ramenima.
• Posavetujte se sa ginekologom koji lek protiv bolova smete koristiti.
• Obratite se ginekologu ako uz glavobolju imate i mučnine, ako vam se zamagli vid, ako vidite duplo ili vam se vid gubi, ako imate bolove u predelu želuca.

Vrtoglavica

Vrtoglavica se može pojaviti u bilo kom periodu od sredine do kraja trudnoće. Trudnički hormon progesteron širi krvne sudove pa se krv nagomilava u nogama snižavajući sistemski pritisak te vrtoglavica nastaje usled sniženog krvnog pritiska. Pored toga više krvi prolazi kroz matericu što uzrokuje viši krvni pritisak, koji takođe može izazivati vrtoglavicu.

Nesvestica i vrtoglavica može biti uzrok lošoj navici kod jela. Kada je nivo šećera nizak, osećaćete nesvesticu.

Preporuke ginekologa:

• Kada stojite duže na jednom mestu obavezno se malo prošetajte i razmrdajte.
• Kada ležite probajte da ležite na vašoj levoj strani.
• Polako se podižite iz ležećeg i sedećeg položaja, izbegavajte iznenadne poteze.
• Jedite redovno da biste sprečili nizak nivo šećera u krvi.

Izvor: www.klinikaperinatal.com