Tri razloga da u kašicu dodate beli luk

Verovatno ćete se namrštiti pri samoj pomisli da u bebinu kašicu od povrća dodate beli luk. Međutim, treba da znate da je ovaj začin:

1.Zdrav i potpuno neškodljiv (osim što nema prijatan miris). Kašica od spanaća biće ukusnija ako joj dodate sitno iseckan čen belog lua, baš kao što će ovaj začin obogatiti i ukus pasiranog graška ili pasulja. Ako se bebi ne svidi ukus svežeg belog luka, upotrebite onaj u obliku praha – neće ga ni osetiti, a jelo će biti mnogo ukusniji.

2.Poseduje eterična ulja i supstance koje dokazano povoljno deluju na zdravlje kardiovaskularnog sistema. Dodajući pomali belog luka u kašice za bebu, omogućujete joj da od malih nogu njeni krvni sudovi budu čvrsti, ali i elastični.

3.Jača imunitet, budući da beli luk „ubija“ veliki broj mikroorganizama. Samo kašičica sitno seckanog svežeg belog luka u bebinoj hrani doprinosi jačanju otpornosti njenog organizma.