Zašto japanke nisu najbolji izbor obuće?

Japanke kao da su savršena letnja obuća: lagane su, uglavnom nisu mnogo skupe, a stopala uživaju u toplim sunčevim zracima. Nažalost, koliko god da su jednostavne i praktične, nošenje japanki sa sobom nosi čitav niz potencijalnih zdravstvenih problema. Evo nekoliko razloga zbog kojih biste ovog leta trebali da razmislite o tome šta nosite.

Sunđerasti đon ne nudi nikakvu podlogu za stopala

Japanke se možda čine mekanim i udobnim, ali vaša stopala u njima pre ili kasnije završe previše nagnuta prema naprijed zbog činjenice da japanke ne pružaju dodatnu podlogu na članku. Takva pozicija stopala vremenom počinje da stvara probleme s petama, prstima i lukom stopala.

Mišići i tetive rade prekovremeno

Iako su zbog toga vrlo lagane, činjenica da je jedina stvar koja drži japanke na vašoj nozi trakica u obliku slova V znači da se vaši prsti na nogama moraju grčiti dok hodate, zbog čega mišići i tetive rade mnogo više nego obično.

Ravna peta napreže ahilovu tetivu

Stručnjaci tvrde da je obuća s blago povišenom petom idealna za zdravlje ahilovih tetiva. Potpuno ravne pete čine im nepotrebno naprezanje.

Nema podrške za člankove

Nošenje japanki glavni je razlog za povećan broj uganuća noge tokom leta.

Bol u kukovima i donjem delu leđa

Nošenjem japanki kroz duži vremenski period menja se način na koji hodamo tako da nam se postepepno skraćuju koraci, što može biti pogubno za kukove i leđa.

Nikakva zaštita od kamenja, blata, stakla ili cipela drugih ljudi

Stopala u japankama izložena su čitavom nizu opasnosti od oštrih i prljavih predmeta, zbog čega se drastično povećava šansa da naš nešto poseče, nagazi ili zgnječi.