Svi pričaju o blagodetima jutarnje vode sa limunom. Ona je to radila godinu dana i ima šta da kaže

Britanska blogerka i novinarka Kristal Dejvis rešila je da eksperimntiše i isproba jednostavan recept za zdravlje koji je kružio svetom. Reč je o toploj vodi sa limunom i medom, koja navodno iz korena jača vaš imunitet i oporavlja organizam. Ovo je njena priča o neverovatnoj transformaciji. 

Guliver/Getty Images

Pre nešto više od godinu dana grip me je dotukao bukvalno. Na preporuku jedne poznanice počela sam da konzumiram svako jutro šolju tople vode sa limunom i medom. u početku sam bila skeptična, međutim grip je ubrzo nestao, a ja sam nastavila da praktikujem ovu naviku.

Svako jutro dan sam počinjala ovim napitkom i to traje već ravno godinu dana. Za taj period moj organizam dobio je sasvim novo „ruho“. Šta se sve promenilo?

1. Već godinu dana nisam se nijednom prehladila

Nisam verovala u prirodnu medicinu i bila sam rob tableta i antibiotika. Glavobolja, umor, bol u stomaku – sve sam rešavala tabletama. A onda uz ovaj napitak, za godinu dana nisam kinula, glavobolje su postale prošlost, moj imunitet je konstantno bio jak i spreman da se izbori sa virusima i bakterijama.

Guliver/Getty Images

2. Ne pijem više jutarnju kafu i lako se budim

Moj jutarnji koktel sa limunom izlečio me je i zavisnosti od kafe. Sada imam više nergije tokom dana, bolje spavam, lako se razbuđujem. Pre ovog napitka trebalo mi je bar sat vremena da dođem k sebi nakon ustajanja. To više nije slučaj, nema jutarnje nervoze ni napetosti.

Pročitajte i… Za jedan 2 kilograma manje? Zeleni čaj krije tajnu koju ćete voleti

Guliver/Getty Images

3. Meni bliski ljudi sledili su moj primer. I oni su sada zdraviji 

Cela porodica počela je da sledi moj primer. Tako da se niko od nas nije razboleo već godinu dana – izbegli smo grip, prehlade, kijavice, upale grla… Ne znam kako deluje ovaj čaroban napitak, ali on radi!

4. Moje varenje je bolje nego ikada 

Svi sastojci u ovom napitku potpomažu probavni trakt. Takođe, zahvaljujući dejstvu limuna na organizam, namirnice se prerađuju bolje, a vi dobijate više hranljivih materija. Antiseptična dejstva meda utiču povoljno na varenje, a kombinacija sa vodom omekšava stolicu. Takođe, ovaj eliksir „tera“ želudac da proizvodi više sokova koji omogućavaju organizmu efikasnije eliminisanje toksina.

Pročitajte i… Ceo svet je poludeo za ovim čajem koji topi salo sa stomaka. Probajte ga!

Guliver/Getty Images

5. Lepša sam i sijam (kako spolja, tako i iznutra)

I vaša koža biće sjajnija, zdravija i čistija! Voda stimuliše proizvodnju kolagena, što je veoma korisno za vašu kožu. A sjajna stvar je i ta da će vam ovaj napitak pomoći da smršate – ubrzava metabolizam, smanjuje apetit i potrebu za slatkišima.

Recept za ovaj napitak

Potrebni sastojci:

• limun
• med
• prokuvana voda

Priprema i upotreba:

U jednu čašu iscediti polovinu limuna i dodati kašičicu meda. Preliti prokuvanom vodom i promešati.

Piti svako jutro nakon buđenja.

Pročitajte i… Čaša zlatnog mleka pred spavanje izlečiće sve tegobe i skinuti kilograme

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje