Ako vas boli grlo, počešite uho: 7 načina da pomognete sebi bez lekova

Ljudski organizam je veoma tajanstven, ponekad i čudan sistem. Problem može nastati bukvalno iz vedra neba, i na taj način može i da se reši, a neki trikovi kontrole nad organizmom, jednostavno, zapanjuju.

Guliver/Getty Images

Nelagodnost u grlu

Vruć čaj naravno da će biti od koristi, kao i ispiranje slanom vodom. Ali, postoji još jedan malopoznati način da se oslobodite nelagodnosti u grlu – potrebno je samo da počešete uho! Otolaringolozi tvrde da češkanje uha stimuliše završetke ušne školjke, stvarajući spazam mišića u grlu.

Smiriti živce

Ako  osećate da su vaši nervi  na ivici,  treba pothitno da se smirite, jednostavno umijte se hladnom vodom. Ona će vas naterati da na kratko vreme zadržite dah, i ohladiće nervne receptore. Telo počinje unositi kiseonik, i vaš nervni sistem se smiruje. Približno isti efekat ima i čaša hladne vode.

Strah od injekcije

Nekim ljudima je teško  prikupiti hrabrost kada treba da dobiju injekciju. Sledeći put, pre nego što vam medicinska sestra da injekciju, malo se nakašljite – ovo će pomoći odvlačenju pažnje od bolne procedure. Ipak, onoga ko vam daje injekciju, upozorite o svojoj manipulaciji.

Pročitajte i… Evo kako izlečiti žuljeve na stopalima i šakama

Još neke veoma zanimljive metode, pogledajte na narednoj stranici…

Guliver/Getty Images

Zapušen nos

Uprite u nepce jezik, a prstima pritisnite deo iznad obrva. Nakon dvadesetak sekundi osećaćete se mnogo bolje.

Sprečiti ožiljke od opekotina.

Ako ste se opekli, nemojte žuriti za kesicom leda – jednostavno lagano pritisnite jagodicama prstiju na opečeno mesto. Na taj način, temperatura tog dela tela vratiće se normalnoj telesnoj temperaturi sporije, a samim tim, na prirodan način.

Zubobolja

Ovaj trik će biti koristan za sve koji imaju osetljive zube. Ako osećate rastuću  zubobolju, stavite kesicu sa ledom na dlan, a zatim je premestite na uvalu između palca i kažiprsta. Tamo prolaze nervni završeci kako ruku, tako i lica. Oni šalju mozgu odgovarajući signal, i bol se stišava.

Pročitajte i… Mnogi su alergični na hranu, a da to ne znaju: Šta su glavni simptomi?

Nervoza

Poznata situacija:  morate ići na neki poslovni ili privatni sastanak, oblačite se, spremate se, ali sve što osećate je neki čudan osećaj nervoze u stomaku i blago lupanje srca.

Zvuči čudno, ali da biste se smirili i vratili u normalu – pokušajte duvati na svoj palac. Jer je baš on odgovoran za takozvani živac lutalac – vagus nerv, koji je  bukvalno veza izmedu tela i uma, odgovoran za naše “osećaje u stomaku”.

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje