Loš san povišava pritisak!

Kratko trajanje dubokog sna povezano je sa većim rizikom za povišeni krvni pritisak, pokazalo je novo istraživanje sprovedeno na 784 muškaraca starijih od 65 godina.
Časopis Hypertension dodaje kako kod ispitanika koji su imali najkraći duboki san uočen 83% veći rizik za previsoki krvni pritisak. Udeo dubokog sna u ukupnom trajanju sna kretao se od 4% do najviše 17%. Naučnici sa Harvarda veruju kako su njihovi nalazi primjenjivi i na žene. Hipertenzija je poznati faktor rizika za srčani i moždani udar.