Brak je putovanje koje prolazi kroz različite faze. U početku dominiraju zaljubljenost, strast i osećaj uzbuđenja, ali vremenom svakodnevica ume da zamagli tu romantiku. Jedna od etapa u kojoj se mnogi parovi nađu jeste takozvana cimer faza braka. U pitanju je period kada partneri funkcionišu više kao prijatelji ili saradnici nego kao ljubavni partneri. Oni dele obaveze, brinu o domu i porodici, ali često zanemaruju intimnu dimenziju odnosa. Osećaj da je osoba sa kojom živite pre svega vaš cimer, a ne ljubavnik ili partner u punom smislu reči, ume da izazove tugu i nesigurnost. Ipak, važno je naglasiti da ova faza ne znači da brak gubi smisao, već da je potrebno osveženje.
Zašto se javlja cimer faza braka?
Najčešće se javlja nakon nekoliko godina zajedničkog života, kada početna euforija prirodno slabi i kada rutinske obaveze postaju prioritet. Vrlo često dolazi i posle rođenja dece, kada fokus prelazi na roditeljstvo, a parovi nesvesno zapostavljaju sebe, a samim tim i međusobni odnos. U nekim slučajevima pojavljuje se čak i u srednjim godinama braka, kada se život stabilizuje, posao i svakodnevne brige zauzimaju centralno mesto, a partneri prestaju da ulažu u međusobnu bliskost. I velike životne promene poput preseljenja, gubitka posla ili finansijskog stresa mogu ubrzati ulazak u ovu fazu. Dobra vest je da se cimer faza braka može prevazići. Ona je, zapravo, prirodan deo dugogodišnjeg odnosa, jer niko ne može očekivati da će brak zauvek izgledati kao prvih nekoliko meseci zaljubljenosti. Ono što pravi razliku jeste spremnost partnera da prepoznaju šta se dešava i da ulože trud u obnavljanje bliskosti. Da bi se ponovo probudila strast, najpre je potrebno staviti odnos u prvi plan. Iako su posao, deca i svakodnevne obaveze neizbežni, vreme koje dvoje ljudi provode jedno s drugim ne sme da bude prepušteno slučaju. Važno je pronaći trenutke samo za vas dvoje, makar to bila i obična večera kod kuće, ali sa pažnjom i razgovorom.
Kako se prevazilazi cimer faza braka?
Sitnice često prave veliku razliku. Poljubac za dobro jutro, iskrena poruka u toku dana ili zagrljaj pre spavanja mogu učiniti da se osećaj povezanosti vrati. Fizička bliskost ne podrazumeva samo seksualni život, već i nežne dodire, zagrljaje i prisutnost. Kada se obnovi fizički kontakt, rađa se i osećaj sigurnosti i topline koji podseća na početke veze. Podjednako je važno i da partneri razgovaraju o svojim potrebama i osećanjima. Iskren dijalog može otkriti šta kome nedostaje i otvoriti put ka boljem razumevanju. Osim razgovora, korisno je zajednički raditi stvari koje donose nova iskustva. Bilo da je u pitanju zajednički hobi, fizička aktivnost ili putovanje, važno je da partneri imaju prilike da stvaraju uspomene i otkrivaju jedno drugo izvan uloge roditelja ili saradnika u domaćinstvu. Podsećanje na prve dane veze takođe može biti snažan način da se probudi zaboravljena emocija. Povratak na mesta gde ste izlazili, slušanje muzike koja vas je povezivala ili gledanje starih fotografija često podseća na ono što vas je u početku spojilo.
Na kraju, cimer faza braka ne bi trebalo da bude shvaćena kao kraj ljubavi, već kao prilika za novi početak. Ona može da posluži kao signal da je vreme da se brak neguje na drugačiji način, prilagođen životnoj fazi u kojoj se nalazite. Strast se ne gubi zauvek, ali da bi se vratila, potrebno je ulaganje i sa jedne i sa druge strane. Kada partneri prepoznaju ovu dinamiku i odluče da rade na svom odnosu, brak ne samo da može preživeti cimer fazu, već može postati i snažniji i dublji nego ranije.
Foto: Instagram / @franziskanazarenus
