Intimno zdravlje tokom leta: Otkrivamo najčešće vaginalne infekcije (i kako ih sprečiti)

Leto je vreme kada se opuštamo, više boravimo na plažama, bazenima i uživamo u toplim danima. Međutim, upravo tada mnoge žene iskuše neprijatnosti u intimnoj regiji koje mogu ozbiljno narušiti letnji ugođaj. Vaginalne infekcije tokom toplih meseci postaju znatno učestalije, a razlog tome leži u povećanoj vlažnosti, znojenju, boravku u mokrim kupaćim kostimima i čestoj upotrebi bazenske vode. Ovi faktori zajedno remete prirodnu ravnotežu vaginalne flore, čineći je podložnijom gljivičnim, bakterijskim ili parazitskim infekcijama.

Najčešće letnje vaginalne infekcije

Bez obzira na to da li planirate letovanje, vikend na bazenu ili jednostavno nosite usku, sintetičku odeću tokom vrelih dana – važno je znati kako da prepoznate prve simptome vaginalne infekcije i kako da ih na vreme sprečite. U nastavku otkrivamo koje su najčešće letnje vaginalne infekcije, kako izgledaju njihovi simptomi i šta sve možete da uradite kako bi očuvale svoje intimno zdravlje dok traje sezona sunčanja i uživanja.

cottonbro studios/pexels

Gljivična infekcija (kandidijaza)

Jedna od najčešćih infekcija tokom leta jeste gljivična infekcija izazvana gljivicom Candida albicans. Vlažno i toplo okruženje pogoduje njenom prekomernom razmnožavanju. Tipični simptomi uključuju gust, beo sekret (često opisan kao sirast), svrab, crvenilo i peckanje u predelu vagine.

Bakterijska vaginoza

Za razliku od kandidijaze, bakterijska vaginoza nastaje usled narušene ravnoteže dobrih i loših bakterija u vagini. Čest okidač tokom leta mogu biti sapuni s jakim mirisima, česta ispiranja, kao i boravak u bazenima sa hlorisanom vodom. Simptomi uključuju sivi ili beličasti sekret neprijatnog mirisa (nalik na miris ribe), bez izraženog svraba.

Trihomonijaza

Ovo je polno prenosiva infekcija koju izaziva parazit Trichomonas vaginalis. Iako se najčešće prenosi seksualnim putem, može se javiti i usled kontakta sa zaraženim peškirima ili mokrim površinama. Simptomi uključuju žuto-zeleni sekret, neprijatan miris, svrab i bol prilikom mokrenja ili odnosa.

Anna Avilova/pexels

Kako prepoznati simptome vaginalne infekcije?

Zajednički simptomi za većinu vaginalnih infekcija uključuju:

• Promenjen izgled, boju ili miris vaginalnog sekreta

• Svrab i osećaj peckanja

• Crvenilo, otok ili nelagodnost

• Bol tokom odnosa ili mokrenja

Ukoliko primetite ove simptome, važno je da se ne lečite na svoju ruku već da se obratite ginekologu kako biste dobili tačnu dijagnozu i odgovarajući tretman.

Saveti za prevenciju

• Presvucite mokar kupaći kostim čim završite sa kupanjem

• Nosite pamučni donji veš i laganu odeću

• Izbegavajte agresivne sapune i vaginalne irigacije

• Ne koristite tuđe peškire ili kupaće kostime

• Održavajte dobru intimnu higijenu – ali bez preterivanja

• Posle bazena ili mora se obavezno istuširajte čistom vodom

Letnji meseci mogu biti opuštajući i puni uživanja, ali uz malo pažnje i pravilnu negu, možete lako izbeći neprijatnosti poput vaginalnih infekcija i sačuvati svoje intimno zdravlje.

Foto: Anna Avilova/pexels, cottonbro studios/pexels