Imunitet počinje u crevima: Well Biome Kombuha – dobra probava, detoksikacija i zdravlje

Piše: dr Saša Plećević – dr Feelgood

Zdravlje nije luksuz – ono je naša nasušna potreba. U vremenu kada smo svakodnevno izloženi stresu, toksinima, nepravilnoj ishrani i brojnim spoljnim uticajima, postaje jasno da otpornost organizma nije nešto što se podrazumeva, već nešto što se mora negovati. A kako ističe dr Feelgood, naš poznati lekar sa dugogodišnjim iskustvom u preventivnoj medicini i promociji zdravih navika: „Efikasan imunološki odgovor počinje u crevima, gde se nalazi najveći deo našeg odbrambenog sistema.“

Zašto su creva ključ zdravlja?

Više od 70% imunoloških ćelija nalazi se upravo u crevnom sistemu. To nije slučajnost – creva su naš kontakt sa spoljnim svetom kroz hranu koju unosimo i tu se odvija kompleksna interakcija između mikroorganizama, nutrijenata i imunološkog odgovora. Kada je crevna flora u balansu, ceo organizam funkcioniše skladno. Kada taj balans narušimo – dolazi do pada imuniteta, pojave inflamacija, digestivnih problema, ali i hroničnih stanja.
Kako pojašnjava dr Feelgood: „Mikrobiom u crevima funkcioniše kao komandni centar zdravlja. Ako mu damo prave alate – kao što su probiotici, prebiotici, vitamini i minerali – on postaje naš najbolji saveznik.“

Probiotici – više od “dobrih bakterija”

Iako su najpoznatiji po tome što podržavaju varenje, probiotici imaju mnogo širu ulogu. Oni pomažu u smanjenju sistemskih inflamacija, jačanju barijerne funkcije crevne sluzokože, ali i u sintezi određenih vitamina. Takođe, podržavaju detoksikaciju tako što pomažu jetri da efikasnije eliminiše toksine i metaboličke nusprodukte.
„Posebno je važno razumeti da probiotici ne deluju sami“, dodaje dr Feelgood. „Zato je idealno kada ih kombinuješ sa prebioticima – vlaknima koja hrane dobre bakterije – jer tada stvaraš okruženje koje podstiče njihov rast i aktivnost.“

Well Biome Kombuha – prirodni saveznik iz fermentacije

Jedan od najdelotvornijih načina da se unesu probiotici i prebiotici jeste kroz fermentisane proizvode, poput Kombuhe. Well Biome Kombuha predstavlja savršen spoj tradicionalnog napitka i savremenih naučnih istraživanja. Ovaj napitak se dobija prirodnom fermentacijom zelenog čaja i SCOBY kulture (kombinacije bakterija i kvasaca), uz dodatak čak 17 sojeva korisnih probiotika, vitamina, minerala i fruktooligosaharida (FOS).
„Ono što Kombuhu čini izuzetnom jeste kompleksna sinergija prirodnih sastojaka koja se dešava tokom fermentacije. Tu nastaju i sirćetna i glukuronska kiselina koje podržavaju detoksikaciju jetre, kao i brojni enzimi, polifenoli, vitamini B grupe, vitamin C i amino kiseline“, objašnjava dr Feelgood.

 

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели Well Biome Kombucha (@wellbiomekombucha)

Praktičnost u službi zdravlja

WellBiome Kombuha je formulisan tako da odgovara savremenom tempu života. Proizvod dolazi u praktičnim kesicama koje se rastvaraju u 500 ml vode, bez dodatog šećera, sa svega 15 kcal po porciji i prirodnim zaslađivačem eritritolom. Naročito je pogodan je za dijabetičare jer ima nulti glikemijski idex, sportiste, ali i sve koji žele da smanje kalorijski unos a povećaju unos funkcionalnih sastojaka.
„Upravo ta kombinacija praktičnosti i naučno potvrđenih koristi čini ovaj proizvod idealnim za svakodnevnu upotrebu“, ističe dr Feelgood. Dostupan je u tri prirodna ukusa – muskatno grožđe, višnja i limun-breskva – i može se konzumirati kao ledeni čaj, topli napitak ili čak kao osvežavajući dodatak nakon treninga.

Najviši standardi proizvodnje

Global Natures Pharma, nemačka kompanija koja stoji iza brenda WellBiome Kombucha, sprovodi proizvodnju u ekološki čistim zonama i uz strogo poštovanje GMP i HACCP standarda. Svaki korak proizvodnog procesa je pod nadzorom, a krajnji proizvod je rezultat proizvod visokog kvaliteta i bezbednosti.
„Kada govorimo o zdravlju, ne postoje kompromisi. Zato je za mene kao lekara ključno da ono što preporučujem dolazi iz izvora koji garantuje čistoću, kvalitet i efikasnost“, naglašava dr Feelgood.

Zdravlje kao stil života

Savremeni pristup zdravlju ne podrazumeva samo izbegavanje bolesti, već aktivno ulaganje u vitalnost, energiju i otpornost. A ključ svega toga, kako kaže dr Feelgood, jeste svakodnevna briga o našem mikrobiomu.
„Ne možemo da čekamo da se razbolimo da bismo počeli da mislimo o zdravlju. Briga o crevima, balansirana ishrana, unos funkcionalnih napitaka kao što je WellBiome Kombucha – to su koraci koje možemo preduzeti odmah, svaki dan.“